СКИДКА 15% НА ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ
по промокоду Hello
по промокоду Hello
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, и примените промокод Hello в корзине, который даст вам 15% скидку на первый заказ (не суммируется с другими скидками).
Микробиом кожи: что это и как за ним ухаживать?
08.05.2024
Один из трендов косметологии сегодня — забота о микробиоме кожи. О том почему он так важен и как обеспечить его нормальный состав — рассказываем в этой статье.
Что такое микробиом кожи?
Микробиом — это экосистема из миллиардов микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы и грибки, которые в норме присутствуют на поверхности эпидермиса.
Они выполняют ряд важных функций, среди которых защита уменьшение воспалительных процессов, поддержание оптимального уровня увлажненности и создание защитного барьера.
Для чего нужен здоровый микробиом?
1. Защита кожи. Микробиом выступает в роли естественного барьера. Он защищает кожу от патогенных бактерий и агрессивных факторов окружающей среды в виде загрязнений или воздействия ультрафиолета.
2. Увлажнение кожи. Микроорганизмы в микробиоме способствуют сохранению гидролипидной мантии, которая защищает кожу от потери влаги и соответственно сохраняет ее увлажненной и сияющей.
3. Регуляция воспалительных процессов. Здоровый микробиом снижает активность патогенной микрофлоры и уменьшает риск развития различных кожных проблем, таких как акне, экзема и псориаз.
Как поддерживать здоровый микробиом кожи?
1. Используйте мягкие очищающие средства
Избегайте средств с агрессивными ПАВами в составе. Они могут нарушать естественный баланс микробиома отчего кожа становится более восприимчивой к окружающей среде.
Отдавайте предпочтение нежным очищающим средствам с pH-нейтральной формулой и увлажняющими компонентами. Для ежедневного использования отлично подойдет Очищающее молочко с жасмином от бренда Selvert Thermal. Средство хорошо очищает, поддерживает гидробаланс, смягчает и успокаивает кожу.
Очищающее молочко с жасмином St Cleansing Milk with Jasmine
2. Питайте кожу витамином С
Космецевтика для ухода за кожей, содержащая витамин С способствует заживлению, выработке коллагена и снижению окислительного стресса. Также этот ингредиент повышает сопротивляемость кожи внешним факторам.
У Selvert Thermal есть целая линейка средств с витамином С. Для комплексного домашнего ухода советуем использовать обновляющий скраб для лица с витамином С, оживляющий спрей с витамином С, а также крем с витамином С для кожи вокруг глаз.
Обновляющий скраб для лица Selvert Thermal + Pure Vitamin C Renewal Scrub
Спрей оживляющий с витамином С Selvert Thermal Pure Vitamin C Hydroflash
Оживляющий крем вокруг глаз с витамином С Selvert Thermal Vitalizing Eye Contour Cream
3. Увлажняйте кожу
Регулярное увлажнение кожи помогает поддерживать оптимальный гидробаланс, что способствует здоровью микробиома кожи. Справиться с этой задачей поможет увлажняющий крем с витамином В3 и гиалуроновой кислотой от Selvert Thermal.
Средство обеспечивает мгновенное пролонгированное увлажнение, укрепляет защитный кожный барьер, разглаживает морщинки и предотвращает потерю влаги.
Увлажняющий крем с витамином В3 и гиалуроновой кислотой Selvert Thermal Hyaluronique & Vitamin B3 Plump Cream
4. Сбалансировано питайтесь
Если вы страдаете от проблем с кожей, желательно пересмотреть свое меню. Питание, богатое антиоксидантами, витаминами и минералами будет способствовать здоровью микробиома.
5. Избегайте стресса
Стресс негативно влияет на весь организм и на состояние микробиома кожи, в частности. Практика методов релаксации, таких как йога и медитация, поможет снизить уровень стресса и улучшить состояние кожи.
Поддержание здорового баланса микробиома — обязательный шаг на пути к здоровой и сияющей коже. Используйте рекомендации из статьи для составления индивидуального ухода, а в случае возникновения сложностей обратитесь к специалисту.
Другие записи
14.05.2024
10.05.2024
